莲子百合绿豆鸽子汤做法 步骤 图解

烹饪集 人气:1.35W
莲子百合绿豆鸽子汤的做法步骤图

绿豆清热降火排毒,鸽子滋补

用料  

莲子
百合
绿豆
陈皮 四分一个
鸽子 一只

莲子百合绿豆鸽子汤的做法  

  1. 材料分量如上图

    莲子百合绿豆鸽子汤的做法步骤图 第2张
  2. 鸽子去皮洗净,用厨房剪剪成几块,其余材料洗净浸泡一下,一起放进砂锅加水三碗,烧开后转小火一小时,汤成加一点盐调味。此汤可加两个蜜枣。

    莲子百合绿豆鸽子汤的做法步骤图 第3张

小贴士

脸长痘痘的可煲这个汤试试