淮山薏米桂花糕 祛湿健脾做法 步骤 图解

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淮山薏米桂花糕 祛湿健脾的做法步骤图

用料  

茯苓粉 半碗
炒薏米粉 半碗
炒白扁豆粉 半碗
桂花粉 适量
淮山粉 半碗
粘米粉 两碗
糯米粉 一碗
牛奶 350—400毫升
自制豆沙 适量
蜂蜜 适量,这个搭配茯苓是很好,可以增加祛湿功效

淮山薏米桂花糕 祛湿健脾的做法  

  1. 这是第二次做的,用月饼模具印了,盖保鲜膜拿去,更好看了。

    淮山薏米桂花糕 祛湿健脾的做法步骤图 第2张
  2. 所有粉+蜜糖+牛奶一起搅拌均匀 。
    搅拌后的粉,干湿状态如图。抓一把,用手握住能结成块不易散的 ,就是手握成团,一戳就散的状态。

    只能自己把握,用水量不一定严格按照我那个的,根据情况适当调整。
    粉太干蒸出来容易散,太湿就粘稠不松。

    淮山薏米桂花糕 祛湿健脾的做法步骤图 第3张
  3. 然后篩粉,过篩的粉细腻,口感好。
    篩一层粉后,中间铺上豆沙 ,稍微压一压,继续篩粉。

    淮山薏米桂花糕 祛湿健脾的做法步骤图 第4张
  4. 最后压平整, 盖保鲜膜,上锅蒸25分钟。

    淮山薏米桂花糕 祛湿健脾的做法步骤图 第5张
  5. 凉了切块。

    淮山薏米桂花糕 祛湿健脾的做法步骤图 第6张
  6. 祛湿效果很好。

    淮山薏米桂花糕 祛湿健脾的做法步骤图 第7张