冬瓜海鲜卷食谱做法大全,超简单的冬瓜海鲜卷做法步骤

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冬瓜海鲜卷的做法步骤图,冬瓜海鲜卷怎么做好吃

清淡鲜美,用的方式最大程度地保留了食物的原味,营养丰富。

用料  

冬瓜 500g
海虾 180g
金华火腿 25g
干香菇 5朵
香芹 25g
胡萝卜 25g
淀粉水 15g
7g
植物油 5g
鸡精 3g

冬瓜海鲜卷的做法  

  1. 准备好所有食材

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  2. 干香菇用温水泡发,去蒂切成细丝,香芹和胡萝卜分别洗净切成6cm长的细条,冬瓜去皮洗净后切成6cm宽、10cm长的薄片,新鲜海虾挑去虾肠,剥去虾壳。

    冬瓜海鲜卷的做法步骤图,冬瓜海鲜卷怎么做好吃 第3张
  3. 切好的冬瓜均匀地撒上5g盐腌制10分钟,至冬瓜片变软。

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  4. 金华火腿提前蒸至熟软,取出,待凉后切成6cm长的细条。

    冬瓜海鲜卷的做法步骤图,冬瓜海鲜卷怎么做好吃 第5张
  5. 去壳虾仁清洗干净后放入滚水中汆烫熟,捞出,沿虾背对半切开,大火烧开煮锅中的水,依次将胡萝卜条、香芹条、香菇丝放入滚水中汆烫熟,捞出,沥去水分。

    冬瓜海鲜卷的做法步骤图,冬瓜海鲜卷怎么做好吃 第6张
  6. 将汆烫熟的海虾虾仁、胡萝卜条、香芹条、香菇丝混合,加入剩余的盐(2g)调味拌匀。

    冬瓜海鲜卷的做法步骤图,冬瓜海鲜卷怎么做好吃 第7张
  7. 取一片冬瓜片,在上面码上金华火腿条、胡萝卜条、香芹条、香菇丝和虾仁片,然后卷成卷,在表面薄薄地刷一层油,依次将所有材料卷成卷,并刷上油。

    冬瓜海鲜卷的做法步骤图,冬瓜海鲜卷怎么做好吃 第8张
  8. 水盒装满水,食物放在蒸盘上,放入腔体中层,蒸汽100℃蒸12分钟。

    冬瓜海鲜卷的做法步骤图,冬瓜海鲜卷怎么做好吃 第9张
  9. 蒸好之后,取出盘子,将蒸出来的汁水倒入炒锅中,再加入水淀粉,大火煮成薄芡汁,淋在蒸好的冬瓜卷上即可。

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小贴士

该道食谱使用美的嵌入式蒸汽烤箱【BS5052W、BS5053W】制作
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