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蒜香番茄鱼食谱做法大全,超简单的蒜香番茄鱼做法步骤
烹饪集
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用料
鳕鱼
或龙利鱼
一只
番茄
两大个
大蒜
一大头
葱
一根
蒜香番茄鱼的做法
鱼解冻,用海盐和
黑胡椒
粒按摩出水份
小火煎鱼到熟,不加盐
大火煎大蒜粒到金黄,加番茄块,边煎边捣碎,水份收干后加葱粒
鱼装盘,加酱
TAGS:
好吃
蒜香番茄鱼
番茄
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