用料
草鱼 | 2条 |
葡萄鱼、酸菜鱼的做法
配料
切成这样!
腌制
炸好的样子。
酸菜鱼
一鱼双吃(葡萄鱼、酸菜鱼)
原料:草鱼2条约7斤(每条3斤半以上),娃娃菜1包、金针菇1斤、黄瓜2条、菠菜1-2棵、青葱约2-3两、姜1块,绿色葡萄1斤(整串的)、颐海国际的上汤酸菜鱼调味料1包、灯笼椒约14个、花椒1大把、蛋清(可无)、地瓜粉、番茄酱、辣椒油、白糖、白醋、蚝油、面粉、盐、味精等适量。
一、葡萄鱼
做法:
1、去鱼骨,鱼肉用斜切直刀法,4份3的深度,加入少许白糖、味精、盐、姜碎、葱、白醋、料酒、蚝油、地瓜粉,抓均腌制约20分钟,冲洗干净。然后拌上面粉。
3、摆盘,把葡萄放在盘边,点缀上菠菜叶。
4、热锅冷油加热到130度(见冒烟),抓住鱼肉入油锅炸一下马上提起致鱼肉定型,再全部放进去炸至金黄色,捞出沥干油放在已摆好盘的空位,使之比例美观。
5、油倒出留些油加入番茄沙司炒香,加入水、盐、白糖煮开,用地瓜粉十白醋勾芡,加些辣椒油拌匀,起锅均匀的淋在炸好的鱼上即可。
二、酸菜鱼
做法:
1、去鱼骨,骨剁成块、鱼头切开,鱼肉切成蝴蝶片,加入盐、味精、地瓜粉、蛋清(可无)、抓匀。
2、锅中烧开水,加油、盐,娃娃菜、金针菇、黄瓜等改刀成长条焯水,捞出放在汤盆中。
3、热锅冷油,放入鱼头鱼骨煎至干、酥再加水熬至成浓奶汤,沥去鱼的杂骨。
4、锅中加水、油、盐煮开,放入鱼片汆熟捞出放在汤盆中。
5、热锅热油放入灯笼椒、花椒汆油,起锅备用。
6、鱼汤加入上汤酸菜鱼调味料煮开,加蚝油、味精煮开,试味道后再调味合适,起锅倒入汤盆中。
7、加入灯笼椒、花椒、葱花、辣椒油美味的酸菜鱼就完成了。汆与汆不同