桃胶红枣皂角米可以起到消脂润肠,调理气血,美容养颜,降血脂,瘦身通乳的功效。
热爱养生的我们都知道,外敷不如内调
皮肤干燥坚持吃一段时间,会发现皮肤水润了
经常犯胃病坚持吃一段时间,会发现胃病复发情况减少了。
这款桃胶膏还能增加饱腹感,晚上冲泡一碗,还能减肥呢!
不明白的➕625185583 备注下厨房
用料
桃胶 | 200克 |
红枣 | 70克 |
皂角米 | 70克 |
冰糖 | 适量 |
桃胶养颜膏的做法
桃胶提前24小时泡发,清洗干净沥干水分
红枣洗净去核切小
隔水炖锅底下铺上桃胶,上面铺上红枣
最后铺上冰糖,隔水炖6小时
加入皂角米,搅拌均匀继续炖煮2小时
最后加入玫瑰花(可不加),搅拌均匀。加入玫瑰花会有玫瑰花的清香味。
成品,建议用热牛奶冲服,味道极佳,也可以用白开水直接泡。
成品
成品
本人爱好养生,烘焙,开了一个自己的私房小店,专业学习制作手工精品零食和滋补食疗养生品,系列品种很多,有想做私房或者开店的朋友欢迎咨询,线上系统学习,食材的选择,做作,辨别搭配,线上线下引流销售技巧等等……
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