用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 西葫芦 | 四分之一个 |
| 洋葱 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 盐 | 2克 |
| 蛋清 | 1个 |
将西葫芦洋葱切碎
打入两个鸡蛋加一个蛋清![不放一滴油越吃越瘦的蔬菜蛋饼，超快手的做法步骤图 第2张]( "不放一滴油越吃越瘦的蔬菜蛋饼，超快手的做法步骤图 第2张")
加入适量盐，黑胡椒搅拌均匀
放进平底锅无油煎熟![不放一滴油越吃越瘦的蔬菜蛋饼，超快手的做法步骤图 第3张]( "不放一滴油越吃越瘦的蔬菜蛋饼，超快手的做法步骤图 第3张")
高蛋白低脂肪
越吃越瘦![不放一滴油越吃越瘦的蔬菜蛋饼，超快手的做法步骤图 第4张]( "不放一滴油越吃越瘦的蔬菜蛋饼，超快手的做法步骤图 第4张")
不放一滴油越吃越瘦的蔬菜蛋饼，超快手做法 步骤 图解
烹饪集
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