海底椰无花果雪梨汤做法 步骤 图解

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海底椰无花果雪梨汤的做法步骤图

秋冬雾霾天常常觉得喉咙干痒难受,我也会在家煲一些糖水滋补调养。海底椰具有润肺止咳的功效,无花果清热解毒,杏仁和雪梨也是润肺去燥的好食材。每每周末得闲我都会炖上一锅海底椰无花果雪梨汤,淡淡香甜的糖水治愈一周的疲惫。
炖汤的食材好用水更要讲究了。国内水资源各种污染的新闻也是屡见不鲜了,自来水虽然经过消毒但还是会有氯残留。日常饮用水质的好坏跟我们的生活息息相关。我们公司茶水间装了净水器,大家泡茶喝水都抢着接过滤水。反正喝过净水后我就再也不想喝自来水啦!家里采购一台净水器的计划也提上了日程。对比了好几款净水器后我选择了滨特尔这款“萌趣大眼”。专业净水领域86年的滨特尔值得信赖。它最特别的一点是有双出水功能,左边净水右边纯水。经过第一级滤芯的是净水,过滤了大的杂质细菌余氯,可以用来洗米洗菜洗水果洗碗碟。纯水是净水的基础上又经过2次过滤,过滤了各种重金属氟化物等,美剧里面一开水龙头就可以喝的纯水就是它啦!

用料  

滨特尔纯水 1升
无花果干 4-5颗
海底椰 一小把
南北杏 一小把
蜜枣 2个
雪梨干(没有也无妨,我是料包配好的) 几片
梨子 1个

海底椰无花果雪梨汤的做法  

  1. 所有材料准备好。
    取一升纯水备用。滨特尔大眼睛400G超大水量时刻满足一家用水需求。时刻畅饮的感觉太过瘾了。

    海底椰无花果雪梨汤的做法步骤图 第2张
  2. 滨特尔大眼睛主机安装在水槽下面,机身颜值完全在线,纤薄的机体不占空间,纯白色机体搭配萌趣大眼睛显示屏更加时尚讨喜。内置的三个滤芯,显示屏还可显示使用寿命哦

    海底椰无花果雪梨汤的做法步骤图 第3张
  3. 所有干料用净水冲洗干净,除了蜜枣外的食材再用纯水浸泡20分钟。经过三重过滤的纯水是可以直接饮用的哦。

    海底椰无花果雪梨汤的做法步骤图 第4张
  4. 雪梨用净水清洗干净。净水清洗蔬菜水果洗的放心吃的安心。

    海底椰无花果雪梨汤的做法步骤图 第5张
  5. 雪梨去核切块。

    海底椰无花果雪梨汤的做法步骤图 第6张
  6. 所有食材放入炖盅或者养生壶内,加入1升纯水。盖盖炖煮1小时即可。喜欢甜的可以在最后5分种加少许冰糖。

    海底椰无花果雪梨汤的做法步骤图 第7张
  7. 润肺清热的海底椰无花果雪梨汤趁热享用吧。

    海底椰无花果雪梨汤的做法步骤图 第8张
  8. 出水TDS值实时看得见,使用更放心。

    海底椰无花果雪梨汤的做法步骤图 第9张

小贴士

食材里蜜枣的雪梨都有甜度喝起来是淡淡的甜味,嗜甜的可以额外加些冰糖。