番茄鳕鱼食谱做法大全,超简单的番茄鳕鱼做法步骤

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番茄鳕鱼的做法步骤图,番茄鳕鱼怎么做好吃

很下的一道辅食,拌饭拌面都可以。

用料  

鳕鱼 适量
番茄 半个
大蒜 半瓣选用
选用

番茄鳕鱼的做法  

  1. 把番茄、鳕鱼都切成丁或者片,大蒜也切成片备用。

    番茄鳕鱼的做法步骤图,番茄鳕鱼怎么做好吃 第2张
  2. 少量核桃油(或其他),加入番茄和大蒜,炒香炒软,最后加入鳕鱼,加入少量盐(选用)炒熟起锅。

    番茄鳕鱼的做法步骤图,番茄鳕鱼怎么做好吃 第3张
  3. 起锅摆盘,超下饭的番茄鳕鱼。

    番茄鳕鱼的做法步骤图,番茄鳕鱼怎么做好吃 第4张

小贴士

适合八个月以上宝宝食用,小宝宝可不加盐、大蒜。(不过加了大蒜会更香)这道辅食拌饭拌面都是很不错的选择。