普洱茶具有多种丰富的抗痛微量成分,如Q-胡萝卜素,维生素B1,B2,C,E等。
普洱茶的功效:降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。
防癌、抗癌。养胃、护胃在适宜的浓度下。
健牙护齿,普洱茶中含有许多生理活性成分。
消炎、杀菌、能够治疗治痢。
抗衰老,茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用。
晚上喝普洱茶,护胃养胃,安定心神,再搭配含有ABCDEF等维生素的水果和酵素,好喝又保健。
用料
柠檬 | 1个 |
赣南脐橙 | 1个 |
苹果 | 1个 |
百香果蜜(果蜜有糖,所以没加,如果用百香果,需要加糖) | 适量 |
普洱茶 | 适量 |
水果普洱茶(养护胃,安神,补维生素)的做法