饮膳养生 百香果青柠蜂蜜饮 美颜抗疲劳 目标营养:维生素C等水溶维生素做法 步骤 图解

用料  

饮膳养生 百香果青柠蜂蜜饮 美颜抗疲劳 目标营养:维生素C等水溶维生素的做法  

1. 百香果1只，小青柠6粒，洗净后，全部切半

2. 小青柠全部入杯，倒入适量苏打水，或温热矿泉水

3. 将百香果果浆刮入杯中

4. 加入矿泉水或冰苏打水适量，加入蜂加蜂蜜适量，搅拌均匀，即饮

小贴士

因Vitamin C容易氧化，所以需加温水或冷水，即制即饮，不宜存放。