熬了几个夜,天天2、3点才睡,今天牙痛了,还有脸颊接近耳朵的地方长了一颗痘痘,碰到就有点痛那种。瞬间淋巴排毒不好了。。。
马上给自己煲了清热茶饮,不喜欢喝苦的(应该也没人喜欢吧),所以这个是非常适合拒绝苦茶的盆友。
加入了猫爪草有消炎活血的功效,蒲公英解毒散结,春季明目清热最合适了,木棉花去湿效果不需要多介绍了~雪梨干和无花果微甜中和,40分钟搞定!
用料
猫爪草 | 5克 |
雪梨干 | 3片 |
夏枯草 | 30克 |
菊花 | 10朵 |
无花果 | 3个 |
木棉花 | 3朵 |
蒲公英 | 10克 |
疏风散结清热—猫爪草木棉花茶饮(不苦)的做法
准备好以上材料
4碗水瓦煲煮40分钟,跟煲中药道理一样,要用瓦煲煮比较好,我为了拍照好看才倒在这个容器里。
倒出来放凉再喝,不需要跟中药一样趁热喝。煮的时间不宜过长,否则功效会变成热性。