这个海苔牛肉饼一定要出现在餐桌上!吃了就停不下来了~
用料
牛肉 | 50克 |
胡萝卜 | 15克 |
玉米粒 | 20克 |
蛋清 | 10克 |
玉米淀粉 | 15克 |
奶酪夹心海苔 | 适量 |
香煎海苔牛肉饼~宝宝辅食的做法
准备食材:牛肉50克、胡萝卜15克、玉米粒20克、蛋清10克、玉米淀粉15克、奶酪夹心海苔适量。
调味说明:这个食谱中奶酪夹心海苔是自带咸鲜味的,所以没有额外加调味,周岁左右的宝宝吃味道足够啦;
如果是再大一点的宝宝,可以在搅馅的时候加少许有机酱油哦。胡萝卜切得碎碎的。
牛肉切块,放到搅拌机,加入10克的蛋清、15克的玉米淀粉。
搅打成泥。
打好的肉泥里加入胡萝卜碎、玉米粒。
朝一个方向搅拌上劲。
海苔抹上一层肉泥。
tips:家里面的即食海苔有点受潮了,所以我就拿了奶酪夹心海苔,奶香奶香的,吃起来很过瘾呐~锅里刷油,放入海苔肉饼,小火煎至两面金黄。
超级香,奶酪夹心海苔的咸香夹着牛肉的鲜美,一个一个,根本停不下来。
小贴士
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!