迷迭香:春笋排骨汤好吃的烹饪方法 迷迭香:春笋排骨汤的地道做法和步骤

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迷迭香:春笋排骨汤的做法图解 做法步骤

高蛋白低脂肪的不是只有鸡胸肉, 素菜里的春笋绝对不赖,而且它还是低淀粉,粗纤维。减脂健身党们有福喽,让你从白水煮鸡胸肉里解放出来。
鲜嫩清香的春笋,果然还是最适合煲汤。

用料  

春笋 2根
排骨 1斤
2根
1勺
白胡椒 1茶匙
1茶匙
香菜 1把

迷迭香:春笋排骨汤的做法  

  1. 春笋、排骨、葱、香菜等备料

    迷迭香:春笋排骨汤的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 春笋去皮切片,葱切段,姜切片

    迷迭香:春笋排骨汤的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 排骨冷水焯水后盛出备用

    迷迭香:春笋排骨汤的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 将焯好的排骨倒入汤煲中

    迷迭香:春笋排骨汤的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 加一勺料酒

    迷迭香:春笋排骨汤的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 注入温水后再放葱段姜片,水烧开后小火煮30分钟

    迷迭香:春笋排骨汤的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 加入笋块继续小火煮15分钟

    迷迭香:春笋排骨汤的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 加盐后,再煮5分钟

    迷迭香:春笋排骨汤的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 完成

    迷迭香:春笋排骨汤的做法图解 做法步骤 第10张

小贴士

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