紫薯香蕉球~宝宝辅食好吃的烹饪方法 紫薯香蕉球~宝宝辅食的地道做法和步骤

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紫薯香蕉球~宝宝辅食的做法图解 做法步骤

今天的紫薯球可以搭配额外的主食和配菜来吃,如果宝宝下午玩累了,比较饿,也可以作为宝宝的加餐,用来饱腹特别适合哟~

用料  

香蕉 半根
紫薯 1个
虾片 适量

紫薯香蕉球~宝宝辅食的做法  

  1. 准备食材:香蕉半根、紫薯一个、虾片适量。

    紫薯香蕉球~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 将紫薯切成薄片。

    紫薯香蕉球~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 把紫薯放入锅中蒸熟透。

    紫薯香蕉球~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 将蒸好的紫薯碾压成泥。

    紫薯香蕉球~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 将香蕉切成片。

    紫薯香蕉球~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 取一些紫薯泥,稍微压扁些。

    紫薯香蕉球~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 放入一个香蕉片。

    紫薯香蕉球~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 再在香蕉片上铺上一层紫薯泥。

    紫薯香蕉球~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 用紫薯泥把香蕉包裹好,用手轻轻揉一揉,把紫薯泥滚圆。

    紫薯香蕉球~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 将虾片用擀面杖擀成碎。

    紫薯香蕉球~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 将紫薯球放入虾片中滚一圈,沾满虾片碎。

    紫薯香蕉球~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 把紫薯香蕉球切开看看~

    紫薯香蕉球~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 紫薯作为粗纤维的食物,常吃不仅能预防宝宝便秘,而且富含花青素,用来给宝宝做辅食,颜值也是杠杠滴~小球球非常受宝宝欢迎,一层层的软糯香甜,宝宝吃一口美到心坎了~

    紫薯香蕉球~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第14张

小贴士

作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。