紫薯:营养丰富,可以保护宝宝娇嫩肠道。
香蕉:益胃生津,含丰富的维生素。
用料
香蕉 | 半根 |
紫薯 | 1小个 |
奶粉 | 1克 |
宝宝辅食(紫薯香蕉卷)的做法
紫薯洗净切块,隔水蒸熟。
切的越小,熟的越快。
香蕉半根,可以去掉尖,选择中间部分,甜度比较好香蕉切片,不要太厚。
紫薯用勺子压成泥备用。手心抹点水,把紫薯泥放到手心,轻轻捏成类似饺子皮状,将香蕉包裹,调整成自己喜欢的形状。
用奶粉勺,将奶粉均匀洒在做好的丸子外,就可以吃了。
我家宝宝一顿吃了2-3个,这些够吃两顿。成品图
小贴士
1.给宝宝吃的时间一定要带好罩衣,避免紫薯泥弄到哪里都是。
2.如果只想做一顿的量,谱子的用量减半即可。