5分钟搞定豆豉鱼炒油麦菜做法 步骤 图解

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5分钟搞定豆豉鱼炒油麦菜的做法步骤图

油麦菜自带一股味道,有些朋友可能不喜欢,其实只要下点豆豉鱼一起炒,就可以有效掩盖那股味道,还能让油麦菜变得很下哦!

用料  

油麦菜 2把
豆豉鱼罐头 1个
大蒜 2瓣
2克

5分钟搞定豆豉鱼炒油麦菜的做法  

  1. 油麦菜洗净切段滤干水备用。

    5分钟搞定豆豉鱼炒油麦菜的做法步骤图 第2张
  2. 豆豉鱼罐头,甘竹牌的,有很多口味,比较多人买的可能是豆豉鲮鱼,不过我们吃惯海鱼就选了豆豉海鱼,大家可以按需要选~

    5分钟搞定豆豉鱼炒油麦菜的做法步骤图 第3张
  3. 锅下油烧至六分热,下蒜爆香。

    5分钟搞定豆豉鱼炒油麦菜的做法步骤图 第4张
  4. 下油麦菜炒至断生(大火约炒1-2分钟这样)。

    5分钟搞定豆豉鱼炒油麦菜的做法步骤图 第5张
  5. 下豆豉鱼和盐翻炒匀,即可出锅。

    5分钟搞定豆豉鱼炒油麦菜的做法步骤图 第6张
  6. 完成!

    5分钟搞定豆豉鱼炒油麦菜的做法步骤图 第7张
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