单身食谱~盖浇饭系列做法 步骤 图解

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单身食谱~盖浇饭系列的做法步骤图

这个可以列入留学生党的必备菜单~因为食材易得,营养丰富,荤素搭配,口味家常,还做法简单!

用料  

鸡胸肉 1块
洋葱 1/2个
胡萝卜 1根
玉米粒豌豆粒(可不用) 适量

单身食谱~盖浇系列的做法  

  1. 鸡胸肉洗净切粒,用米酱油腌制一下

    单身食谱~盖浇饭系列的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜,洋葱都切丁,为了配色加了一把玉米和豌豆粒

    单身食谱~盖浇饭系列的做法步骤图 第3张
  3. #1:锅里放油,姜末,洋葱碎炸香;

    #2:放入已腌制10分钟的鸡胸肉丁翻炒2分钟;

    #3:放入胡萝卜丁,加盐,红烧酱油上色,(或者加咖喱,因为咖喱与鸡肉是绝配)两粒冰糖,加水,大火烧开后转小火炖一会,再放入玉米粒豌豆粒,如果汤汁较多可以调半碗生粉水勾芡;

    #4出锅前撒一些葱花。

    单身食谱~盖浇饭系列的做法步骤图 第4张
  4. 就这么简单~拌米饭吃真香!

    单身食谱~盖浇饭系列的做法步骤图 第5张