羊肉性温,是秋冬滋补的好食材。秋冬来一锅羊肉炖白菜,一家人吃个精光,浑身暖和了起来。冬天即将来临,赶快让我们贴秋膘吧。😂
用料
白菜 | 半颗 |
羊肉 | 一斤 |
姜 | 五片 |
葱 | 1根 |
辣椒 | 2个 |
八角 | 3个 |
花椒 | 20粒 |
桂皮 | 1块 |
白芷 | 1片 |
盐 | 三勺 |
超简单的滋补菜:羊肉炖白菜的做法
将羊肉切厚片,姜切片,葱斜切备用。
羊肉冷水下锅,放料酒,绰一遍。然后用凉水冲干净。
油热之后,放葱姜辣椒炒香,下羊肉和香料翻炒。
炒出肉香,放两勺酱油上色,然后倒两碗水,大火烧开。
开锅后,把白菜放进去。白菜一定要铺上面,不要翻炒。然后盖上盖子小火炖20分钟后放盐。
放盐后小火闷两分钟入一下味。一人一碗,连吃带喝,好满足啊。😂
小贴士
放白菜的时候一定铺上面,羊肉在下面,不然羊肉炖的不均匀。