[记录]一屋两人三餐四季做法 步骤 图解

用料  

[记录]一屋两人三餐四季的做法  

1. 红烧排骨 白糖番茄 炒鸡蛋 李子

2. 滑肉片 清炒丝瓜 蒸卤鹅 蛋炒饭

3. 红烧排骨 凉拌黄瓜 蛋炒饭

4. 茭白肉丝 小菜蛋汤 芒果酸奶

5. 韭黄牛肉 芦笋虾仁山药 鸡蛋 小菜汤

6. 牛排 豆角胡萝卜  蛋炒饭

7. 冬瓜丸子汤 凉拌黄瓜

8. 番茄炒蛋 青椒肉片 凉拌黄瓜

9. 鸡胸肉炒玉米 豆干肉丝 凉拌豆干

10. 手撕鸡胸肉 红椒土豆丝

11. 红烧猪蹄 清炒菠菜

12. 藕条肉丝 菠菜蛋汤 小酥

13. 洋葱肥牛 青椒豆皮 银耳雪梨汤 蛋炒饭

14. 红烧鸡翅 青椒土豆丝 凉拌皮蛋 哈密瓜

15. 平菇肉片汤 香肠

16. 红烧排骨 芦笋蘑菇胡萝卜 豌豆尖蛋汤

17. 牛排 水煮虾 蚝油生菜 金玉满堂

18. 生菜丸子汤 青椒卤鹅 小炒牛肉

19. 水煮肉片 番茄炒蛋

20. 时蔬混炒 凉拌皮蛋

21. 照烧鸡腿 红烧豆腐金针菇 小菜汤

22. 炒肥牛 水煮鸡胸肉 蚝油生菜 蛋炒饭

23. 豆角肉丝 蒸金针菇 凉拌皮蛋 豌豆尖蛋汤

24. 冒菜 番茄蛋汤

25. 蒸包 蒸红薯 凉拌土豆丝

26. 凉拌鸡胸肉 番茄炒蛋 萝卜丝豌豆尖

27. 煎鱼骨 鱼汤豆腐 奥尔良烤鸡翅

28. 水煮饺子

29. 红烧肉 萝卜丝蛋汤

30. 红烧排骨 凉拌土豆丝

31. 青椒肉丝 奥尔良烤翅 芦笋蘑菇

32. 香肠 番茄炒蛋 小菜汤

33. 红烧排骨 奥尔良烤翅 豌豆尖蛋汤