今日份美食――低脂京酱肉丝,神仙减脂餐,太好吃啦。馋嘴必备,完全不用担心长肉肉,用鸡胸肉替代猪肉味道也是绝绝子。豆皮裹肉丝和蔬菜,好吃到停不下来。快手菜,零失败,小白也可以做起来~
用料
鸡胸肉 | 250g |
黄瓜 | 1根 |
胡萝卜 | 1根 |
大葱 | 1根 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 5勺 |
油 | 1勺 |
白糖 | 1勺 |
淀粉 | 2勺 |
老抽 | 半勺 |
陈醋 | 1勺 |
盐 | 半勺 |
豆皮 | 2张 |
低脂京酱肉丝‼️简单快手菜的做法
首先先将鸡胸肉切条,加入料酒一勺,生抽三勺,油一勺,白糖半勺,淀粉一勺,腌制15分钟左右~
调个酱汁备用,备用生抽两勺,老抽半勺,蚝油一勺,陈醋一勺,盐半勺,白糖半勺,淀粉一勺,加小半碗水搅拌均匀备用~
水开下豆皮煮熟~
加点油下鸡胸肉炒至变色~
倒入调好的酱汁~
小火炒至酱汁浓稠~
黄瓜、胡萝卜、大葱切丝,鸡胸肉摆盘,这道菜就完成啦~
用豆皮将鸡胸肉和蔬菜卷起来,就可以开吃啦~