用料
胡萝卜 | 一根 |
倭瓜 | 一个小窝瓜 |
土豆 | 一个 |
料酒 | 适量 |
大蒜 | 3瓣 |
大葱 | 一小节根 |
生姜 | 4片 |
鸡精 | 2茶勺 |
蚝油 | 3茶勺 |
生抽 | 3茶勺 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
料酒 | 适量 |
东北家常菜土豆炖倭瓜的做法
倭瓜和胡萝卜洗净,去皮。胡萝卜和倭瓜切滚刀块。备用。
土豆洗净,去皮,用刀掰块。不会的话也切滚刀块。我这个是掰开的,掰块更好吃。
生姜,大葱,大蒜,大蒜拍裂备用。
准备五香粉,耗油,生抽
盐,料酒,糖,大料,准备好
大火热锅放油,先下胡萝卜,胡萝卜素是脂溶性的,吃胡萝卜一定要用热油煎一下。
在下土豆,炒到断生(有透明的感觉)
最后下入倭瓜煸炒。
土豆比较透明倭瓜也感觉被油脂沁入之后,放入大蒜,生姜,大葱,煸炒出香。
下入调味料:耗油,料酒,生抽,糖,味精,盐,五香粉,料酒,大料
重要提示:边下料边炒,炒香,入味。炒好之后,加开水。准备炖。
开水没过蔬菜,盖好锅盖。先大火煮开,然后小火慢炖。五分钟左右。
最后,用筷子插插,土豆胡萝卜轻松插入,就好了,超级简单,超级美味。
小贴士
每加入一个菜和调料就要抄一抄,如果不喜欢放酱油生抽,也可以放大酱,