家常炖东北油豆角(勾氏私房菜)做法 步骤 图解

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家常炖东北油豆角(勾氏私房菜)的做法步骤图

东北油豆角,肉厚豆鼓,炖着吃特别香,北京菜市场有售,赶快炖起来。

用料  

油豆角 750克
五花肉 200克
4克
葱姜酱油料十三香 少许
八角 1个
植物油 20克

家常炖东北油豆角(勾氏私房菜)的做法  

  1. 油豆角掰掉两头,洗净太长的掰成两段。五花肉切0.5厘米片。葱姜切丝备用。

  2. 油豆角用开水加一小勺盐焯烫一下,时间不用太长,颜色变绿即可。

  3. 锅中下油,放葱姜丝爆香,下入八角和五花肉小火煸炒,把肉里的油煸出一部分,放十三香、料酒,加入焯好的豆角炒匀。

  4. 加入开水,快没过豆角即可,放盐和生抽调味,中火炖至汤汁收干即可。

    家常炖东北油豆角(勾氏私房菜)的做法步骤图 第2张

小贴士

目前北京市场上的东北油豆角是带一些红色花纹,肉质厚、个头大的品种。
如果没有油豆角,用扁豆、普通豆角也可以。
正宗做法是要用油直接把豆角煸到八分熟再炖,那种做法用油量大,而且煸炒过程中油烟太大,所以弃之,改成水焯,以保持豆角的碧绿颜色,只要豆角正宗,两种做法结果区别不大。