香色味俱全的焖皖鱼块「烹饪小白」「快手菜」好吃的烹饪方法 香色味俱全的焖皖鱼块「烹饪小白」「快手菜」的地道做法和步骤

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香色味俱全的焖皖鱼块「烹饪小白」「快手菜」的做法图解 做法步骤

作为一个懒人,一直致力于快手菜的板块,力求做出来的菜式,香色味俱全之余还得少花时间,以下是个2人份量菜谱

用料  

皖鱼块 3块
小青椒 2个
2瓣
2根
香菜 1根
1小块
腌制部分酱料
10克
10克
酱油 3勺
烹饪部分酱料
5克
5克
酱油 1勺

香色味俱全的皖鱼块「烹饪小白」「快手菜」的做法  

  1. 腌制酱料倒入皖鱼块中,腌制3.4个小时(我一般早上腌中午做或者中午做晚上腌)来不及腌制可以选择不腌制,但是在烹饪中将腌制的酱料叠加上去。

    香色味俱全的焖皖鱼块「烹饪小白」「快手菜」的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 热油,将皖鱼块下锅煎制,大火两面煎制金黄色,约需5分钟。一面煎1-2分钟后等冷却再翻另一边煎(此方法可以令鱼肉少粘底,用不粘锅的可以立刻翻)⚠️如果没有腌制鱼块,请煎鱼时下盐!⚠️煎鱼需要将鱼块煎至7.8分熟,时间请示鱼块大小而定

    香色味俱全的焖皖鱼块「烹饪小白」「快手菜」的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 煎鱼过程中准备材料。姜葱蒜香菜切末/条/丁。小青椒切块,备用。

    香色味俱全的焖皖鱼块「烹饪小白」「快手菜」的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 鱼煎好后捞起。下油热锅,下姜条、葱头段、蒜粒炒香。

    香色味俱全的焖皖鱼块「烹饪小白」「快手菜」的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 加入青椒翻炒,至青椒出味略微变色,大概1-2分钟(视青椒大小而定)

    香色味俱全的焖皖鱼块「烹饪小白」「快手菜」的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 加入皖鱼块(煎好的皖鱼块我只加入3块,剩下留下一顿)

    香色味俱全的焖皖鱼块「烹饪小白」「快手菜」的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 加入2勺酱油,以及适量盐(因为在煎鱼过程中,鱼肉已经是7.8分熟,所以无需焖太久)

    香色味俱全的焖皖鱼块「烹饪小白」「快手菜」的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 加入半碗水,盖上锅盖焖2分钟

    香色味俱全的焖皖鱼块「烹饪小白」「快手菜」的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 加入葱花和香菜,焖1分钟(喜欢吃生的葱花和香菜可以出锅后再放,我家里都比较喜欢吃熟的,所以加入焖一会)

    香色味俱全的焖皖鱼块「烹饪小白」「快手菜」的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 出锅,香喷喷的焖鱼块。除去腌制部分,从煎鱼到出锅,所需时间不超15分钟的快手菜。欢迎大家交作业和交流~

    香色味俱全的焖皖鱼块「烹饪小白」「快手菜」的做法图解 做法步骤 第11张

小贴士

⚠️无腌制的鱼块请在煎鱼时加盐
⚠️青椒可以换成其他食材,比如豆腐、豆芽、腐竹等~