一人食晚餐 番茄火腿鸡胸肉意面做法 步骤 图解

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一人食晚餐 番茄火腿鸡胸肉意面的做法步骤图

一个人的快手晚餐

用料  

意面(一人份) 80-100克
适量
橄榄油 适量
午餐肉(火腿) 适量
番茄 1个
黑胡椒 适量
鸡胸肉 适量
蕃茄酱 适量
白糖 适量

一人食晚餐 番茄火腿鸡胸肉意面的做法  

  1. 开水煮意面8-10分钟,加点盐和橄榄油。煮开后面汤可以留下煮配料用。

  2. 番茄、鸡胸肉、午餐肉切小块备用

  3. 煮好面后,起油锅,倒入适量橄榄油,倒入配料翻炒,加入前面留下的面汤,盖上锅盖煮一下。然后加点黑胡椒、盐、白糖、蕃茄酱调味。

  4. 最后倒入煮好的意面翻炒,出锅。

    一人食晚餐 番茄火腿鸡胸肉意面的做法步骤图 第2张