新鲜松茸500g,用刀切去蒂(有泥土部分都可以去掉),剖成薄片,大的可以切4-5片,小的2-3片即可。
锅里烧水,水开后放入切片的松茸,开锅2分钟捞出,过凉水,洗净,控干水分!
蒜切薄片以备爆锅用;青椒切成片,如果青椒比较辣可以考虑去除辣筋(样式如图,大小差不多即可,以方便翻炒)
起锅油温热,加入蒜片爆锅,依次加入松茸、青椒,中火快速翻炒,加入盐、糖继续翻炒2分钟左右即可出锅!如果喜欢青椒硬一些,松茸跟青椒可以隔一分钟加入即可。
超好的菜装盘盛出即可食用,松茸入口滑嫩似肉,营养丰富,青椒富含各种维生素,特别适合春季食用。