超快手懒人低卡微波炉鸡蛋豆腐碗做法 步骤 图解

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超快手懒人低卡微波炉鸡蛋豆腐碗的做法步骤图

用料  

硬一点的豆腐 1块
鸡蛋 2个
生抽 1勺
海苔 1袋
培煎芝麻 2勺

快手懒人低卡微波炉鸡蛋豆腐碗的做法  

  1. 一个平底深碟或者碗,倒点底油 豆腐切小块铺满,两个蛋液倒一点料和盐,加一点点水,搅匀淋在豆腐上,海苔洒在表面。(不喜欢海苔和蛋液粘在一块可以最后再撒)

  2. 包上可微波的保鲜膜,叮4-5分钟。最后淋上生抽和培煎芝麻酱

  3. 开吃!!!香啊!

    超快手懒人低卡微波炉鸡蛋豆腐碗的做法步骤图 第2张