蒜酱软熘鱼食谱做法大全,超简单的蒜酱软熘鱼做法步骤

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蒜酱软熘鱼的做法步骤图,蒜酱软熘鱼怎么做好吃

腾讯视频上看到的一档美食节目【食全食美:蒜酱软熘鱼】
大厨亲自示范,好吃到流口水~~
浓郁的酱香、蒜香融为一体,鱼肉细嫩,绝对是下神器~

用料  

草鱼 一条
黄酱 一大勺
面酱 一大勺
蒜末 分两份用
清水 半碗泡蒜末
淀粉 分两次使用
蛋清 1个
酱油
分两份用
八角 2个
姜末

蒜酱软熘鱼的做法  

  1. 草鱼洗净,去头去尾留中段。去除鱼骨,鱼肉斜切厚片,这样可以保证成品的口感软嫩不碎。

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  2. 鱼片里加黄酒、盐、糖,一个蛋清和淀粉,抓匀。

    蒜酱软熘鱼的做法步骤图,蒜酱软熘鱼怎么做好吃 第3张
  3. 大蒜切末泡在清水中备用。姜切末。淀粉用水冲开,做成芡汁待用。

  4. 起锅热油,先煸炒八角,放入准备好的一半的蒜末。炒出香味后放入黄酱、甜面酱翻炒香。加入开水澥酱,加入黄酒、糖、盐,酱油。倒入全部的蒜水,以及姜末。
    汤汁渐渐浓稠时放入醋,最后加入淀粉水勾芡。

    蒜酱软熘鱼的做法步骤图,蒜酱软熘鱼怎么做好吃 第4张
  5. 炒酱同时另取一口锅,注入清水烧开后,下鱼片汆烫至变色。
    捞出倒入炒锅中与酱汁混合翻炒均匀。最后加入剩余的一半蒜末即可。

    蒜酱软熘鱼的做法步骤图,蒜酱软熘鱼怎么做好吃 第5张
  6. 憋所话,出锅趁热开吃!!~~

    蒜酱软熘鱼的做法步骤图,蒜酱软熘鱼怎么做好吃 第6张

小贴士

1.鱼可以自行选择搭配,鲈鱼同样适用此做法。
2.黄酱和甜面酱的比例可以自行调节,视频中黄酱比甜面酱稍多一些。
3.酱中都有咸味儿,最后记得根据口味调节加盐。
4.蒜水很重要啊,不要省略步骤。熬汤时加入蒜汁非常香浓