清爽清爽清爽!超级简单的中式小菜 详细步骤和切菜技巧~早餐必备做法 步骤 图解

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清爽清爽清爽!超级简单的中式小菜 详细步骤和切菜技巧~早餐必备的做法步骤图

想到这道小菜是因为想回家
大早上可以在街头简陋的棚子里吃到热腾腾的清汤河捞面
很多店家会提前渍好这样的简单小菜
一大盆白菜
旁边摆好小碟子
免费随取随吃

味道很独特,很简单
没有生包菜/圆白菜的涩味
反而会在盐巴和蒜头的渲染下变得很柔和
春夏吃最好

话说我没有读书之前,地方只会把这种圆白菜叫做茴子白,或者卷心菜
大学以后才知道叫包菜

对于这种烹饪方式
圆白菜是一个很好的选择
圆白菜叶的面积远大于茎,对于不喜欢茎的人来说是一个很好的选择
在日系很多搭配中,圆白菜丝很常见,都要切的相当细,有的泡冰水保持爽脆再调味,有的会放在保鲜袋中,加盐巴等等

这道菜做起来基本没什么技巧性
唯一比较难的可能就是去帮子了吧
而且十分清爽
还不用滴洗洁精,涮涮就可以回收碗筷
对于我这样的懒汉来说实在是太美好了

(:3_ヽ)_


口味和习惯不同 大嘎多包涵
感谢::>_<::
ps 无论借鉴或转载 说明出处即可

用料  

圆白菜 1只
或牛心菜 1只
大蒜 3瓣
6克

清爽清爽清爽!超级简单的中式小菜 详细步骤和切菜技巧~早餐必备的做法  

  1. 简单选择一个水灵灵的圆白菜
    春天的白菜叶片明显比冬天的绿油油很多
    书上讲是因为光照充足
    简单冲洗了一下
    但千万别以为这样就干净咯
    包菜在收割以前,都长得像朵花
    不是收来就是个球的
    所以之后要拆开叶片进行清洗

    关于拆叶子,有两种拆法

    清爽清爽清爽!超级简单的中式小菜 详细步骤和切菜技巧~早餐必备的做法步骤图 第2张
  2. 第一种是一点点砍掉底部连接处
    没了联结叶子好剥
    爱美的人可以选择这个方法
    看起来条理很多

    清爽清爽清爽!超级简单的中式小菜 详细步骤和切菜技巧~早餐必备的做法步骤图 第3张
  3. 第二种是先切开卷心菜,斩草除根
    狠人选这个方法


    拆开叶子好好泡泡
    之后要切条的,所以尽量保证不要先被撕扯成一小片小片的

    清爽清爽清爽!超级简单的中式小菜 详细步骤和切菜技巧~早餐必备的做法步骤图 第4张
  4. 切白菜~
    如何能尽量切出整齐细致的白菜条呢?

    一个重要的因素是菜要有一定的厚度,
    下刀的一面不要太宽,
    不然刀容易使不上劲
    菜叶切不断不美观

    剩下的就要看你切的时候能不能控制宽度了
    不熟练就慢点切

    清爽清爽清爽!超级简单的中式小菜 详细步骤和切菜技巧~早餐必备的做法步骤图 第5张
  5. 另外还有一个小贴士,切的时候手指最好向上图这样弯,可以有效避免切到手
    粑粑教的

    清爽清爽清爽!超级简单的中式小菜 详细步骤和切菜技巧~早餐必备的做法步骤图 第6张
  6. 白菜切条装盆里
    顺带拍点蒜

    如何简单去皮之前凉菜的菜谱提过了
    不再多说,尽量碎一点

    清爽清爽清爽!超级简单的中式小菜 详细步骤和切菜技巧~早餐必备的做法步骤图 第7张
  7. 切好的菜装好,蒜末放好,捏两把盐

    清爽清爽清爽!超级简单的中式小菜 详细步骤和切菜技巧~早餐必备的做法步骤图 第8张
  8. 来个马杀鸡 抓抓匀

    十分推荐喜欢坐凉菜的胖友们有这样的一个盆(圆底不锈钢,最好带个橡胶防滑托,烘焙的胖友们肯定了解了)
    腌渍、混合效果简直不要太棒
    拿来揉面也是极好的

    静置半个小时就挺好
    这种菜和大白菜不一样,含水量不同,出水不会太多

    清爽清爽清爽!超级简单的中式小菜 详细步骤和切菜技巧~早餐必备的做法步骤图 第9张
  9. 放进保鲜盒
    一个小圆白菜估计我放了两个保鲜
    放冰箱里等一天
    随吃随用就行

    可以顺道拿来拌粉
    味道浓郁的汤也可以直接加进去

    清爽清爽清爽!超级简单的中式小菜 详细步骤和切菜技巧~早餐必备的做法步骤图 第10张

小贴士

基本都在正文里了
有问题可以留言
谢谢大嘎 |・ω・`)