“你有你的韩商言,我有我的蜜汁鱿鱼丝。”这道菜蜜味爽口,甜过初恋。每一口,都是爱的味道。使用飞利浦空气炸锅
用料
鱿鱼 | 300克 |
料酒 | 10克 |
色拉油 | 15克 |
盐 | 1克 |
白糖 | 5克 |
鸡精 | 2克 |
色拉油 | 20克 |
生抽 | 2克 |
红辣椒粉 | 2克 |
孜然粉 | 2克 |
蒜末 | 10克 |
空气炸锅蜜汁鱿鱼丝的做法
将鱿鱼洗净,并切成丝状,
放入烘焙篮配件中,然后依次在章鱼肉/鱿鱼丝中加入料酒,植物油(15克)。将烘焙蓝放入炸篮中,将炸篮推入Airfryer空气炸锅,并在指示的时间和温度下启动设备:180度,5分钟。小贴士:此步骤是为了让鱿鱼收汁;
从Airfryer空气炸锅中拉出炸篮,在烘焙篮配件中依次加入盐、白糖、鸡精、植物油(20克)、生抽、红辣椒粉、孜然粉、蒜末,和鱿鱼丝搅拌均匀,再次设置温度和时间:180度,5分钟;小贴士:烤制时间必须控制在10分钟以内,过久会让章鱼肉/鱿鱼难以咀嚼。
取出装盘,即可享用美味鱿鱼丝。