宅在家里,脑海中搜索着各种美食,想吃肉又怕胖,做肉圆又怕油炸食物不健康,这道白菜卷肉突然出现在脑中,白菜很好地解了肉的油腻,煮食方法也很简单。为这个特殊的时期留下一些记忆。
用料
白菜叶 | 8片 |
盐 | 盐比平时多一点点,因为白菜是淡的 |
生抽 | 2勺 |
鸡蛋 | 1个 |
肉馅 | 250克 |
姜 | 3片 |
料酒 | 1勺 |
葱花 | 少许 |
虾 | 8只 |
糖 | 少许 |
姜粉 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
十三香 | 少许 |
鲜虾猪肉白菜包的做法
烧开水,白菜叶切除根部太厚的部分,焯一下水捞起晾凉。肉糜加盐、姜末拌开,加入黑胡椒粉少许,十三香少许搅拌,加入一勺黄酒,2勺生抽搅拌,最后打入一个鸡蛋顺时针方向拌到有点粘稠起劲的感觉,加入葱花再顺时针拌均匀即可,放置一旁备用。虾剥壳抽筋,用一小勺白糖拌匀加入姜粉腌一下备用,把晾凉的白菜片摊开放入搅拌均匀的肉糜放入一个虾仁包裹好卷起
放入锅中,加入高汤(加入排骨汤或其他高汤都可以)我加了牛肉汤,加少许盐,肉糜里有盐了,这里加盐就是增加汤的味道,所以不要加太多盐,上锅煮开后转小火炖15分钟左右即可上桌了。
白菜煮成这样,里面就完全熟了,这道清新可口的白菜卷肉就完成了。