用料
牛奶/脱脂牛奶 | 160克 |
盐 | 1克 |
赤藓糖醇/糖 | 30克 |
全麦粉 | 30克 |
木薯淀粉 | 120克 |
抹茶粉 | 10克 |
奇亚籽/黑芝麻 | 10克 |
鸡蛋 | 1个50克 |
无油免预拌粉/圣诞款抹茶chia麻薯的做法
全麦粉 糖 盐装在一只碗中,把抹茶粉 木薯淀粉 奇亚籽放在另一只碗中。
装碗是为了方便接下来的操作₍⁽⁰³⁰⁾₎牛奶倒入锅中小火加热至冒泡。
把装了全麦粉 糖 盐的那碗倒入,用刮刀快速搅拌均匀。
加热至浓稠后关火。
迅速倒木薯淀粉 抹茶粉 奇亚籽,刮刀搅拌。
这时你会发现偏干,这是正常的,因为等会还要加入蛋液。鸡蛋打散后倒进锅里,和上一步混合,直到没有粗糙不均的粉粒,搅拌之后就会发现变成了顺滑的面糊。
提起来看看是能挂出尖角的。
把面糊倒入裱花袋中,在烤盘上挤成自己喜欢的样子。记得不要像我一样挤得间隔太近,烤的时候还会膨胀的。。。
因为是圣诞款,所以我挤了圣诞树,旁边还多了几个小球(´◅_`●)烤箱预热170度,上下火170度烤20min。
如果是其它形状的话时间自行调整哦。出炉.❅。°❆·。*.❅· °。·❆
康康总热量。
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小贴士
外酥内软,口感q弹,抹茶味浓郁!
放的时间长的话会变干硬,能早点吃就尽快哦!