用料
竹串 | 8根 |
洋葱 | 1/4杯 |
大蒜粉 | 1茶匙 |
新鲜欧芹 | 1汤匙 |
辣椒 | 1/2茶匙 |
胡椒粉 | 1/2茶匙 |
孜然粉 | 1/2茶匙 |
盐 | 1/4茶匙 |
橄榄油 | 4汤匙 |
柠檬汁 | 2汤匙 |
鸡胸肉 | 1磅 |
红椒或黄椒 | 1个 |
烘焙食谱 | 鸡胸肉烤串的做法
把竹串泡在水里30分钟。将洋葱、大蒜、欧芹、辣椒、胡椒、孜然粉、盐、2汤匙橄榄油和柠檬汁混合,加入鸡肉,盖上盖子或放在密封袋中冷藏,偶尔翻个,至少腌制1小时。
加热煤气或木炭烤架。把鸡肉和腌料串在串上。
在烤架上用中火烤9到11分钟,偶尔转动,用剩下的2汤匙油刷,直到鸡肉中心不再粉红为止。
小贴士
当然,没有竹签也没事,直接放烤盘里进烤箱,也很美味哦