24k纯鸡胸肉三明治做法 步骤 图解

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24k纯鸡胸肉三明治的做法步骤图

用鸡胸肉作三明治🥪

用料  

鸡胸肉 1块
菠菜 5根
洋葱 半个
黑胡椒 0.5勺
1克
马苏里拉奶酪 强烈推荐一定要加!
喜欢的食材都可以 如鸡蛋、番茄、生菜

24k纯鸡胸肉三明治的做法  

  1. 菠菜汆水30秒捞出 控干水分备用

  2. 炒熟洋葱 口蘑等夹心食材 适量加盐🧂
    最好不要用水分特别多的

  3. 夹入腌制过的鸡胸肉中——不腌制也可以
    烤箱上下火15分钟