鲜虫草花蒸虾饼#老板蒸箱S273#做法 步骤 图解

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鲜虫草花蒸虾饼#老板蒸箱S273#的做法步骤图

这是一道简单易做,又非常适合孕妈们食用的菜,味道鲜美也收到了小朋友们的喜爱。
虫草花含有丰富的营养物质,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。而虾味道鲜美,营养丰富,富含蛋白质,是补钙、补碘的首选食物。
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用料  

虫草花 20g
虾仁 100g
半肥瘦鲜肉 10g
鸡蛋清 1个
1.5g
5g
白胡椒粉 0.5g
蒸鱼豉油 5g
葱白 2g
5g

鲜虫草花蒸虾饼#老板蒸箱S273#的做法  

  1. 鲜肉剁碎后,将虾仁用刀拍扁,一起放入料理碗中,磕入一个鸡蛋,加盐、白胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油及葱末一起搅拌均匀,顺同一个方向打成虾胶备用
    新鲜虫草花去根洗净,沥干水,用刀切成碎末,留几根做装饰用

    鲜虫草花蒸虾饼#老板蒸箱S273#的做法步骤图 第2张
  2. 把虫草花末放到虾胶中搅拌均匀,取几个小碗,碗底刷上油,取适量虫草花虾胶放到碗内

    鲜虫草花蒸虾饼#老板蒸箱S273#的做法步骤图 第3张
  3. 在表面装饰上几根虫草花,放入蒸箱,鱼类设置100度,蒸12分钟即可

    鲜虫草花蒸虾饼#老板蒸箱S273#的做法步骤图 第4张
  4. 出蒸箱摆盘

    鲜虫草花蒸虾饼#老板蒸箱S273#的做法步骤图 第5张