米饭:准备一碗米饭,大一点的碗,方便往里边打鸡蛋,冰箱里的盛饭,微波炉打三分钟,打到颗粒松散就行,(没有微波炉可以前一天晚上由冷冻室拿出来放在冷藏,第二天早上用的时候就是颗粒松散的状态;也可以用本来就放冷藏室里的)
鸡蛋:取两个鸡蛋,也可以多个,喜欢吃鸡蛋的可以适量多放,但也不要放太多全都包裹住米粒就可以了。
搅拌一下,尽量让里边米饭聚在一起的米饭疙瘩打散,鸡蛋液包裹每一粒米
起锅烧油,大火,手放锅上空感觉空气烤手,油热的可以了,放米饭,快速不停翻动,使米粒松散,粒粒分明,快速翻动以免因鸡蛋液使米粒结块,待鸡蛋液炒干凝固,转中小火,翻炒,使米芯充分受热。
加鸡精,尝下味道后再适量加盐,关火。(刚拌鸡蛋液米饭的碗里边倒进去一点料酒洗碗,可以去碗里放鸡蛋的腥)
盛出来,加海苔碎搅吧搅吧,开餐😂