(◍˃̶ᗜ˂̶◍)简易朴素|饭团.卷饼:做法 步骤 图解

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(◍˃̶ᗜ˂̶◍)简易朴素|饭团.卷饼:的做法步骤图


在肯德基工作的阿姨给我带了一大袋馅料
冷冻面饼阿 肉松番茄沙拉酱甜面酱..
bababa..(突然笑嘻嘻合不拢嘴..)

爸妈对我的厨艺烹饪也是越来越有信心了!
做什么食材都很给面子 一定吃到光盘!

尝试这碗简单上手的闷吗—

用料  

-饭团# Should make
肉松 寿司帘
腌好的鸡胸肉(腌料见食材后部分) 补充食材:
冰冻黄瓜块 西兰花
沙拉酱 咸蛋黄
米饭 ....
白醋
-卷饼# 补充食材:
肉松 鸡蛋
腌好的鸡胸肉 火腿
冰冻黄瓜块 土豆片
沙拉酱 ....
甜面酱
面饼
植物油
-腌里脊#
黑胡椒粉
椒盐粉
姜片/洋葱粉
材料抓匀后静置 天气热建议入冰箱冷藏

(◍˃̶ᗜ˂̶◍)简易朴素|饭团.卷饼:的做法  

  1. 🍙 寿司帘铺好同大小的保鲜膜

    (◍˃̶ᗜ˂̶◍)简易朴素|饭团.卷饼:的做法步骤图 第2张
  2. 冷饭+适量白醋下锅翻炒 热饭直接拌白醋
    也可将西兰花末混进米饭

    (◍˃̶ᗜ˂̶◍)简易朴素|饭团.卷饼:的做法步骤图 第3张
  3. 腌好的鸡胸肉下锅煎.
    因为带有水渍 油会四处飞溅 要当心

    中小火盖上盖稍微闷会儿 判断生熟看色泽
    煎好盛出备用.

    (◍˃̶ᗜ˂̶◍)简易朴素|饭团.卷饼:的做法步骤图 第4张
  4. 铺上米饭+肉松+黄瓜块+肉片
    最后挤上沙拉酱

    (◍˃̶ᗜ˂̶◍)简易朴素|饭团.卷饼:的做法步骤图 第5张
  5. 带动保鲜膜卷好饭团 需要用力一些
    我是第一次做 饭团轻轻一咬就散开了..

    (◍˃̶ᗜ˂̶◍)简易朴素|饭团.卷饼:的做法步骤图 第6张
  6. 🌯 锅中开小火 刷油 放入生饼胚
    估摸着平摊几秒 饼胚鼓起 即翻面

    (◍˃̶ᗜ˂̶◍)简易朴素|饭团.卷饼:的做法步骤图 第7张
  7. 翻面后 饼面刷油
    继续小火煎至到焦黄盛出.

    (◍˃̶ᗜ˂̶◍)简易朴素|饭团.卷饼:的做法步骤图 第8张
  8. 香酥酥的饼皮先刷甜面酱 .

    (悄悄说句 换了个滤镜 不影响看图的..)

    (◍˃̶ᗜ˂̶◍)简易朴素|饭团.卷饼:的做法步骤图 第9张
  9. 撒点肉松..

    (◍˃̶ᗜ˂̶◍)简易朴素|饭团.卷饼:的做法步骤图 第10张
  10. 铺上黄瓜条 .腌好的嫩肉..

    (◍˃̶ᗜ˂̶◍)简易朴素|饭团.卷饼:的做法步骤图 第11张
  11. 挤上沙拉酱!..

    (◍˃̶ᗜ˂̶◍)简易朴素|饭团.卷饼:的做法步骤图 第12张
  12. 当当当当~卷好啦!..

    (◍˃̶ᗜ˂̶◍)简易朴素|饭团.卷饼:的做法步骤图 第13张
  13. 给肉肉特写!..

    (◍˃̶ᗜ˂̶◍)简易朴素|饭团.卷饼:的做法步骤图 第14张
  14. 内心表示满足:

    (◍˃̶ᗜ˂̶◍)简易朴素|饭团.卷饼:的做法步骤图 第15张

小贴士

〈关于饭团:〉

如果像我一样手忙脚乱
肉没煎好就开始铺好馅料
成品拿给原本万分期待的妈妈 她说没胃口
原因出在饭团有点厚 并且是冷的
这可加一步 上锅蒸。

(补充:)

阿姨教了我“老北京”卷饼的做法
与我的做法有出入

记录一下:
肉煎好 饼胚平铺
先挤上两层调味酱 再依次放上配料 直接两边卷起
不用刻意像我食谱图上那样折叠..
锅中无需油 直接下锅烘烤
一面几秒即翻面 盛出 因为面饼本身是熟的 只是被冷冻过
所以不需加热太久.!