菠菜羊奶酪焗意面/饭做法 步骤 图解

灵感来源于我最爱的菠菜羊奶酪pizza，用来做焗饭或者焗意面都是很不错的～

焗饭步骤：1---10
焗面步骤：11-1-2-3-4-5-12-8-9-10

用料  

菠菜羊奶酪焗意面/饭的做法  

1. 菠菜洗净切掉根部，加少量盐和油焯水至熟。
   
   ***菠菜不要太大量，以一人份的菠菜汤中的菠菜用量为准，图中用了三人份的菠菜，不要被误导喔。

2. 控干水份后切成小段，这里需要切的小一点。

3. 羊奶酪切碎，根据自己的喜好，喜欢吃可以多加点。

4. 西红柿切块，蒜切末（没拍）。
   锅里倒油后，放蒜末炒香，加入西红柿，中火继续翻炒。

5. 炒至西红柿软烂，加入大量番茄酱，适量盐，一小勺糖，继续翻炒。
   这期间看着锅，如果酱汁太少可以加少量的水，不要加多。

6. 找一个能用于烤箱的碗，底部铺好米饭。

7. 将炒好的酱汁铺在米饭上。

8. 将菠菜铺在酱汁上，上面撒上羊奶酪块。
   
   ***菠菜要铺的尽量薄一点少一点，这个焗意面/饭里番茄酱汁才是整体味道的重点部分，所以不要放太多的菠菜碎，会影响口味。

9. 铺上一层mozzarella cheese或是pizza用的cheese，撒适量的胡椒碎。

10. 入烤箱180℃烤10-15min，就完成啦～
    
    以下是焗意面的做法，步骤为：
    
    11-1-2-3-4-5-12-8-9-10

11. 加少量油和盐煮意面9-10min，煮熟后过冷水。
    开始步骤1-2-3-4-5，这五步完成后进行步骤12。
    

12. 意面捞出，倒入酱汁重翻炒1-2min，关火。装入可烤箱用的碗中。
    开始步骤8-9-10。

13. 焗意面的成品展示～