意大利的面食形态各异,做法也多种多样。靠海吃海,分享一道意大利南部的特色面食。
4-5人份。
用料
通心粉 | 350克 |
长茄子 | 3根 |
小番茄 | 10个 |
鳕鱼 | 300克 |
蒜 | 1瓣 |
盐和黑胡椒 | 适量 |
干罗勒 | 适量 |
橄榄油和干酪丝 | 少许 |
柠檬皮 | 少许 |
意大利南部美食-鳕鱼茄子通心粉的做法
茄子和鳕鱼切丁,小番茄切四瓣,蒜切末。
茄丁放入盆中,撒盐煞出水分,冲洗干净。
锅中放少许油,下入茄子翻炒。
炒熟后加入蒜末,继续翻炒。
炒出蒜香气,加入小番茄继续翻炒。
加入鳕鱼丁、两勺水和干罗勒,放盐和黑胡椒调味。
通心粉提前煮12分钟,倒在滤水盆里过凉水备用。将通心粉直接倒入锅中,翻炒均匀。撒上干酪丝,搅拌至奶酪融化即可。
装盘,淋上少许橄榄油和干酪丝,开吃!
小贴士
通心粉可以换成其它意大利面食。