意大利南部美食-鳕鱼茄子通心粉做法 步骤 图解

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意大利南部美食-鳕鱼茄子通心粉的做法步骤图

意大利的面食形态各异,做法也多种多样。靠海吃海,分享一道意大利南部的特色面食。

4-5人份。

用料  

通心粉 350克
长茄子 3根
番茄 10个
鳕鱼 300克
1瓣
盐和黑胡椒 适量
干罗勒 适量
橄榄油和干酪丝 少许
柠檬皮 少许

意大利南部美食-鳕鱼茄子通心粉的做法  

  1. 茄子和鳕鱼切丁,小番茄切四瓣,蒜切末。

    意大利南部美食-鳕鱼茄子通心粉的做法步骤图 第2张
  2. 茄丁放入盆中,撒盐煞出水分,冲洗干净。

    意大利南部美食-鳕鱼茄子通心粉的做法步骤图 第3张
  3. 锅中放少许油,下入茄子翻炒。

    意大利南部美食-鳕鱼茄子通心粉的做法步骤图 第4张
  4. 炒熟后加入蒜末,继续翻炒。

    意大利南部美食-鳕鱼茄子通心粉的做法步骤图 第5张
  5. 炒出蒜香气,加入小番茄继续翻炒。

    意大利南部美食-鳕鱼茄子通心粉的做法步骤图 第6张
  6. 加入鳕鱼丁、两勺水和干罗勒,放盐和黑胡椒调味。

    意大利南部美食-鳕鱼茄子通心粉的做法步骤图 第7张
  7. 通心粉提前煮12分钟,倒在滤水盆里过凉水备用。将通心粉直接倒入锅中,翻炒均匀。撒上干酪丝,搅拌至奶酪融化即可。

    意大利南部美食-鳕鱼茄子通心粉的做法步骤图 第8张
  8. 装盘,淋上少许橄榄油和干酪丝,开吃!

    意大利南部美食-鳕鱼茄子通心粉的做法步骤图 第9张

小贴士

通心粉可以换成其它意大利面食。