番茄牛肉意面是大家喜爱的,也是较早被大家认识和接受的西餐之一。牛肉和番茄真的是美食好搭档,我们中餐的番茄炖牛肉就深受大家的喜爱。牛肉的浓香被番茄的酸甜所综合,恰到好处地平衡了油腻和寡淡,充分满足了味蕾上的变化和需求。
用料
牛肉馅 | 1公斤 |
听装番茄碎 | 1听800克 |
培根(咸肉) | 2片约100克 |
圆葱 | 2个(大点的) |
腌凤尾鱼 Anchovy fish | 4条(见图) |
欧芹 | 1大勺 (切碎) |
牛至 | 1大勺 切碎 |
百里香 | 1大勺 切碎 |
迷迭香 | 1大勺 切碎 |
盐 | 2小勺 |
糖 | 2小勺 10毫升 |
黑胡椒粉 | 1小勺 5毫升 |
伍斯特斯酱汁 Worcestershire sauce | 2大勺 40毫升 |
番茄膏 tomato paste | 3大勺 60毫升 |
蒜 | 3瓣 |
橄榄油 | 2大勺 40毫升 |
牛肉番茄意面酱spaghetti bolognese的做法
深口的炖锅里加入橄榄油,不要等烧热,放入切碎的圆葱和蒜末,中小火慢慢炒香炒软,再放入切碎的培根、所有香叶炒出香味
放入切碎的凤尾鱼炒出味道
放入碎牛肉,大火炒变色
加入碎番茄和番茄膏拌匀
然后加入盐、黑胡椒粉、糖、伍斯特斯汁大火烧开,盖锅盖转小火煨1小时,期间需要不时翻动,防止糊底
1小时后拿开盖子,中火收汁至浓稠
尝一下味道,可以适当增加点盐,我口淡,盐量通常比较少。
小贴士
1,伍斯特斯汁没有可以不用,它的味道很独特,有些澳洲人告诉我,这个是酱汁就像中国人的酱油,但是味道很不一样
2,新鲜的百里香等如果不好找,就用2小勺干的意大利香料,里面基本这些味道都有了
3,这个番茄牛肉酱也可以用来做意大利千层面,也可以放上土豆泥和奶酪烤个乡舍派 cottage pie 我的食谱里有,感兴趣的朋友可以看一下