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湿气重不能忽视!食疗祛湿,美味健康
用料
薏米祛湿粥的做法
先把材料洗净泡一个小时
慢火熬煮至红豆薏米等开花,最后加入红糖调味即可,建议别放太甜,主要是祛湿不要当成甜品啦,口感有些类似红豆糖水,哈哈哈