珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排做法 步骤 图解

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珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法步骤图

用料  

牛排 1块
黄油10
大蒜 2瓣
迷迭香 1根
黑胡椒 2勺
马拉雅海盐 10克

珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法  

  1. 先放在冰箱冷藏解冻。或者用冰水解冻。解冻步骤很重要,千万不要常温下解冻。

    珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法步骤图 第2张
  2. 这块牛排的厚度是1.5cm。那就不能用低温烹饪了。

    珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法步骤图 第3张
  3. 先吸干净血水。

    珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法步骤图 第4张
  4. 拍几个蒜头。切片也可以。我比较懒直接拍扁。

    珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法步骤图 第5张
  5. 加上一根迷迭香放在牛排上面腌制一下。

    珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法步骤图 第6张
  6. 准备一小片牛油。为什么要用牛油?因为家里很多不想浪费。

    珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法步骤图 第7张
  7. 加热铸铁锅。250度到280度的时候,下锅。

    珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法步骤图 第8张
  8. 大蒜和牛排一起下锅。

    珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法步骤图 第9张
  9. 可以稍微按一下。

    珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法步骤图 第10张
  10. 可以把大蒜和迷迭香放到肉上面吸一下味。控制好时间两面各45秒。千万不要多。

    珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法步骤图 第11张
  11. 感觉色泽不是很够。

    珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法步骤图 第12张
  12. 出国后看一下感觉色泽还不是特别漂亮。

    珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法步骤图 第13张
  13. 再用喷火枪加一下色。

    珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法步骤图 第14张
  14. 两面都要。

    珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法步骤图 第15张
  15. 然后色泽就好很多了。

    珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法步骤图 第16张
  16. 背面的色泽。

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  17. 摆盘。上桌。

    珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法步骤图 第18张
  18. 准备好黑胡椒和喜马拉雅海盐。

    珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法步骤图 第19张
  19. 撒上黑胡椒和喜马拉雅海盐。出锅放上三五分钟就可以吃了。

    珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法步骤图 第20张
  20. 外煎里嫩非常棒。

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