用料
牛排 | 1块 |
黄油10 | 克 |
大蒜 | 2瓣 |
迷迭香 | 1根 |
黑胡椒 | 2勺 |
喜马拉雅海盐 | 10克 |
珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法
先放在冰箱冷藏解冻。或者用冰水解冻。解冻步骤很重要,千万不要常温下解冻。
这块牛排的厚度是1.5cm。那就不能用低温烹饪了。
先吸干净血水。
拍几个蒜头。切片也可以。我比较懒直接拍扁。
加上一根迷迭香放在牛排上面腌制一下。
准备一小片牛油。为什么要用牛油?因为家里很多不想浪费。
加热铸铁锅。250度到280度的时候,下锅。
大蒜和牛排一起下锅。
可以稍微按一下。
可以把大蒜和迷迭香放到肉上面吸一下味。控制好时间两面各45秒。千万不要多。
感觉色泽不是很够。
出国后看一下感觉色泽还不是特别漂亮。
再用喷火枪加一下色。
两面都要。
然后色泽就好很多了。
背面的色泽。
摆盘。上桌。
准备好黑胡椒和喜马拉雅海盐。
撒上黑胡椒和喜马拉雅海盐。出锅放上三五分钟就可以吃了。
外煎里嫩非常棒。