用料
| 蒜瓣 | 2个 |
| 洋葱 | 1片 |
| 羊排 | 1块 |
| 盐 | 2撮 |
| 孜然 | 2撮 |
| 黑胡椒碎 | 1撮 |
煎t骨羊排的做法
羊排自然解冻，用水冲一会儿，用厨房纸擦干。蒜切瓣，洋葱切一片就行。
开锅倒油多一点，加入蒜和洋葱和羊排，中火开盖煎1分钟盖盖煎2分钟，加一撮盐，加孜然在上面，反面开盖三分钟。再加孜然和盐，盐可多加一些。乘出，磨黑胡椒即可
煎t骨羊排食谱做法大全,超简单的煎t骨羊排做法步骤
烹饪集
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