滋阴解毒:田螺紫苏焖鸭做法 步骤 图解

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滋阴解毒:田螺紫苏焖鸭的做法步骤图

鸭子滋阴,紫苏清热解毒,加上田螺,味道正到飞起!再来一瓶啤,夏日最好配搭!

用料  

紫苏 两小扎
鸭子 半只
田螺 1.5斤
蚝油 小许
1小块
5瓣
草果 1个
盐、糖 小许

滋阴解毒:田螺紫苏鸭的做法  

  1. 姜、蒜起锅,不加油,把切好的鸭子直接下锅翻炒,逼出鸭油。加小许蚝油、盐、糖调味。把鸭子起锅,留下鸭油。

    滋阴解毒:田螺紫苏焖鸭的做法步骤图 第2张
  2. 在留下的鸭油上加蒜小许紫苏丝起锅,田螺下锅翻炒,翻炒调味。

    滋阴解毒:田螺紫苏焖鸭的做法步骤图 第3张
  3. 把鸭肉下锅与田螺烩一起,下一个草果。

    滋阴解毒:田螺紫苏焖鸭的做法步骤图 第4张
  4. 加紫苏丝。

    滋阴解毒:田螺紫苏焖鸭的做法步骤图 第5张
  5. 加水,开焖25分钟。

    滋阴解毒:田螺紫苏焖鸭的做法步骤图 第6张
  6. 收汁,加上剩余的紫苏丝。(请根据自己的饮食习惯决定汁水多寡)

    滋阴解毒:田螺紫苏焖鸭的做法步骤图 第7张
  7. 出锅。

    滋阴解毒:田螺紫苏焖鸭的做法步骤图 第8张

小贴士

紫苏要分三次放。出锅前请试味道。