中餐72: 私家焗鱼和蒸鱼法做法 步骤 图解

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中餐72:  私家焗鱼和蒸鱼法的做法步骤图

自用记录。

用料  

河鲈或鲜黄花鱼 一条400克净
葱姜蒜 适量
焗鱼汁
生抽 1小勺
蚝油 1小勺
鱼露 1小勺
老抽 半小勺
半小勺
2大勺
调味用
豆豉
豆腐 200克
鲈鱼 400克
葱姜蒜末 适量
半小勺
蚝油 1小勺
生抽 1.5小勺
豆豉 1小勺
生粉 1小勺
1小勺

中餐72: 私家焗鱼和蒸鱼法的做法  

  1. 焗:
    姜蒜用油爆香(不需要多油,不用油也可),倒入砂锅,和葱段一起铺底,码上鱼,浇上汁,中小火焗10分钟。

  2. 蒸鱼:
    鱼片成两半后切3cm宽块,加入除了豆腐之外的所有材料拌匀,腌半小时

    中餐72:  私家焗鱼和蒸鱼法的做法步骤图 第2张
  3. 豆腐切厚片铺盘底,码上鱼块,倒上腌鱼的其他材料。
    开水入蒸锅,15分钟。