蒸出的鸡翅鲜嫩弹牙,清爽不油腻,很适合宝宝。不过,光吃鸡翅营养不够全面,千万别让宝宝只吃鸡翅到饱,记得搭配主食和蔬菜哦。
用料
香菇 | 1朵 |
洋葱 | 15克 |
淀粉 | 1勺 |
鸡翅 | 2只 |
葱段 | 1段 |
辅食油 | 1克 |
辅食一锅蒸·香菇洋葱鸡翅12M+的做法
准备好所有食材:鸡翅解冻,剪成两瓣。洋葱、香菇洗净切碎。葱段留葱白部分。
香菇、洋葱放入碗内,加少许辅食油搅拌均匀。
鸡翅和葱段平铺在洋葱香菇上,抹上少许辅食油。(想要更嫩一点,可以在鸡翅上抹一点淀粉)
水开上锅蒸30分钟。开盖洒点葱花即可。
小贴士
一岁以上的宝宝可以加少许盐和低钠酱油。