辅食一锅蒸·香菇洋葱鸡翅12M+做法 步骤 图解

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辅食一锅蒸·香菇洋葱鸡翅12M+的做法步骤图

出的鸡翅鲜嫩弹牙,清爽不油腻,很适合宝宝。不过,光吃鸡翅营养不够全面,千万别让宝宝只吃鸡翅到饱,记得搭配主食和蔬菜哦。

用料  

香菇 1朵
洋葱 15克
淀粉 1勺
鸡翅 2只
葱段 1段
辅食油 1克

辅食一锅蒸·香菇洋葱鸡翅12M+的做法  

  1. 准备好所有食材:鸡翅解冻,剪成两瓣。洋葱、香菇洗净切碎。葱段留葱白部分。

    辅食一锅蒸·香菇洋葱鸡翅12M+的做法步骤图 第2张
  2. 香菇、洋葱放入碗内,加少许辅食油搅拌均匀。

    辅食一锅蒸·香菇洋葱鸡翅12M+的做法步骤图 第3张
  3. 鸡翅和葱段平铺在洋葱香菇上,抹上少许辅食油。(想要更嫩一点,可以在鸡翅上抹一点淀粉)

    辅食一锅蒸·香菇洋葱鸡翅12M+的做法步骤图 第4张
  4. 水开上锅蒸30分钟。开盖洒点葱花即可。

    辅食一锅蒸·香菇洋葱鸡翅12M+的做法步骤图 第5张

小贴士

一岁以上的宝宝可以加少许盐和低钠酱油。