想尽办法让小朋友吃青菜系列~
青菜说:“我很平凡,但花点小心思也可以很吸引人!”
用料
青菜 | 适量 |
淮山 | 适量 |
豆浆 | 适量 |
燕麦 | 适量 |
大杏仁 | 10颗 |
喜马拉雅盐 | 适量 |
螺旋藻粉 | 少量 |
淮山青菜八卦羹的做法
先把青菜焯熟,淮山蒸熟,因为青菜羹做底,占大部分,所以用一大部分的淮山和青菜,大杏仁,即食燕麦(加开水泡熟),螺旋藻粉,喜马拉雅盐一起打糊,早上还剩一些豆浆,也一起打了,太稠的话就加点开水,打得动为止,但不能太稀,如果太稀一会加淮山糊就会沉。
剩下那小部分淮山加少量豆浆另外打糊,然后就开始考验你的画功了,把白色部分慢慢倒在青菜羹上面做成八卦状即可。