宝宝辅食系列之"莴笋蒸蛋"做法 步骤 图解

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宝宝辅食系列之"莴笋蒸蛋"的做法步骤图

1岁以上宝宝可以吃的美味!全面补充营养,健康快乐成长!

用料  

鸡蛋
莴笋
植物油

宝宝辅食系列之"莴笋蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋"的做法  

  1. 莴笋去皮洗净刨丝。

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  2. 鸡蛋磕到碗里打散。

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  3. 加入一倍多清水搅匀,可凭经验控量。

    宝宝辅食系列之"莴笋蒸蛋"的做法步骤图 第4张
  4. 放入莴笋丝,少许盐,油,调匀,加盖密封。

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  5. 蒸锅加水烧开,放入莴笋蛋液,大火蒸12分钟左右,关火静待1分钟将蒸蛋取出即可。

    宝宝辅食系列之"莴笋蒸蛋"的做法步骤图 第6张
  6. 莴笋的清香,鸡蛋的细滑,宝宝也会流口水!

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  7. 让宝宝不再挑食,换个花样来蒸蛋吧!

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  8. 蛋蒸一切!莴笋可换成其他时令蔬菜。

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