用料
番茄 | 1个 |
胡萝卜丁 | 10克 |
玉米粒 | 10克 |
青豆粒 | 40克 |
优形烟熏即食鸡胸肉 | 1块 |
开水 | 150克 |
生菜 | ¼颗 |
桂格原味即食燕麦片 | 40克 |
蒙牛纯牛奶 | 100克 |
🔸调味 | |
亨氏番茄酱 | 1汤匙 |
盐 | ¼茶匙 |
奶香番茄燕麦粥的做法
番茄去皮切丁 即食鸡胸肉切小块
生菜切丝放入盐水浸泡10分钟洗净起锅烧油加入番茄炒软
加入番茄酱 翻炒均匀
加入胡萝卜丁➕玉米粒➕青豆粒翻炒
加入开水煮开
加入生菜➕燕麦片 搅匀 煮2分钟
加入盐 搅匀 煮2分钟
加入牛奶 搅匀
出锅