想要吃一碗粘稠有胶质的银耳红枣
用锅煮不花上一两个小时盯着很难
最近捣鼓发现电饭煲煮这个可好使了
啊啊啊啊啊啊啊!!
大姨妈来后一碗下去
皮肤弹弹弹
超水润
吃了一个星期(早晚各一碗)
发现妈呀
皮肤毛孔看不见 真的比用了十片面膜还管用
这个方子你值得拥有!
记得看小贴士哟!
用料
银耳 | 1朵 |
红枣 | 适量(10个左右) |
枸杞 | 一把(用手抓一把) |
冰糖(最好不要白砂糖) | 一勺半(舀汤的勺子) |
水 | 适量(沒过银耳2-3cm左右) |
让你满脸胶原蛋白(银耳红枣枸杞电饭煲版)的做法
银耳用温水泡发10分钟以上(因为用电饭煲煮所以不用特别久)
所有东西放入电饭煲中,选择煮粥功能,煮四小时。
开饭锅,发现很有稠感,开吃吧!!!
小贴士
1.一般电饭煲都有煮粥功能,可以定时,晚上睡前放进去早上就可以吃了。
2.一般银耳10分钟左右就泡开了,但是煮的时间要长一点,我尝试过泡了一晚上再煮,3个小时就够了。
3.如果吃不完放冰箱保鲜就好,要吃再拿出来热一热。